tisdag 7 februari 2012

Hallon & Banan Smoothie

Jag har blivit helt såld på smoothies den senaste tiden. Det går snabbt att göra, är vackert för ögat och smakar fint som snus i munnen.
Dessutom funkar det bra som en del av frukosten (om du tar bort glassen kanske?), ett mellanmål eller som efterätt. Välj vilket som passar dig bäst.
Smakerna går ju att variera i oändighet, men den här är en riktig klassiker.

2 port

1½ dl hallon
1 banan
2 dl vaniljyoghurt (jag tar den fetare varianten)
3 stooora skopor vaniljglass (jag kör på den gammeldagsvaniljen. Vill man inte ha glass i får man helt enkelt komplettera med ytterligare 1 dl yoghurt.)

1. Låt hallonen tina. Skär bananen i små bitar. Häll detta tillsammans i en smal bunke.
    Häll över yoghurten och skopa sist i glassen. Mixa! Har du ingen mixer funkar en elvisp ypperligt!

2. Häll upp i två glas. Servera med sugrör. Det är också supergott att blanda i små minimarshmallows. Men då får du skeda upp smoothien.


Det fina sugröret kommer från http://klaraform.se

1 kommentar: